今月の&Premiumは『整える。』っていうタイトル。部屋の収納とか道具が見たいと思って買ったけど、1番ここのページがガツンときた。禅の心、すごく勉強になる。物事の見方が変わりそう。

久しぶりに晴れマークが付いていたから、たくさん洗濯して、布団も干して、時間あれば散歩しようとわくわくしていたのに。…全然晴れてないやんけ！あぁ、切ないよぉ。ということで、リハがんばろ。2日はライブです。大尊敬するモノフォリオの岩下清香さんに…

寒いのと、眠いのと、時間がないという事を言い訳にして、体にいいことをおこたっていた。（食べること以外）バレエをしている方のしなやかな動きを見て、真似しようとしたら、自分のガタガタガチガチになった体に、はっとした。 ストレッチは怠ったらいけな…

せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ。小さい頃から母が、おかゆを作るたびに教えてくれた、春の七草。大人になってありがたいなと思う。帰り道にスーパーに寄って、七草粥セットを買ってきた。本当は朝食べないといけないんだ…

月の満ち欠けのカレンダー。マウンテンハイキャンドルのやまさんのお店に売っていました。桑迫賢太郎さんという方が毎年作っているらしい。絵もとても素敵。月のリズムと太陽の陰と陽と。生活にはあまり関係ないと思っていたけど、やっぱりタイミングとか、…

あけましておめでとうございます！いよいよ新しい年のスタート。なんだか良い年になる気がする。今年もどうぞよろしくお願いいたします！

美しい空、景色を見て、気づくことが沢山ある。頭の中がすっと整理される感じ。人の気持ちはうつろいやすいけど、直感とか、好きな事、好きな人には、まっすぐでありたい。明日からまたがんばろ。

1、朝起きたら、枕元にあるメガネが曲がっていた。寝てる時にどうにかなったらしい。いつも以上に横に広がるようになっているメガネをしばらく閉じたり開いたりしていた。とりあえずかけてみたけど、やっぱりかからなくて、なんだかニヤッとした。2、朝ごは…

休む間もないほど忙しいけど、でも最高に楽しい。周りのみんなに、友達に、支えてもらえてるなぁ。昨日は久しぶりに大好きな友達と飲んで、笑いすぎて死にそうだった。たくさん元気をもらったよ。いつもありがとう。おーし、がんばる！

先日地元の友達と集まった。みんなもう母親になっていて、子供達もみんな同級生。会うたびに少しずつ成長している姿が本当に嬉しい。母親になっても中身は変わらないんだけど、どこかたくましくなっている友達。守るものがあるって、いいよね。自分のことば…

実家とその周りは花がたくさん咲いている。これから寒くなるっていうのに、生き生きと咲いているから、こっちまでしゃんとしなくちゃって気になった。

先日、串木野の叔父の七回忌だった。私は、ライブで行けなかったので、昨日1人墓参りへ。叔父は、いつも優しくて、でも厳しくて、おしゃれで、物知りで、私の自慢の叔父だった。もう亡くなってからそんなに経つのか。不思議なことにまだまだ私の中には叔父の…

地震こわかった。あんなに揺れたのを経験するのは初めてだ。たまたま実家にいてよかった。不安だったり心細いときに、家族の声がすぐ聞こえたり、心配してメールくれたり、それだけでだいぶ安心するね。

ギャラリーのオーナーの息子、のいくん誕生日。大好物のブドウに、トランスフォーマーの夢のコラボ。させてみた。「これ食べたらめっちゃ強くなるよ！」喜んでもらえてよかった。トランスフォーマー好きの大人も大喜び。

今日はライブの帰りに久しぶりにMono.に寄った。アンディの写真と、季節のクレープと、アイスコーヒー。やっぱり好きだなぁ。いなちゃんともたくさん話できて、良い時間でした。

ライブを終え、実家に帰って畑へ行く。ってのが、最近の楽しみ。父に掘り方をレクチャーしてもらい、サツマイモの収穫。昔から芋掘りが大好きで。無我夢中で掘りました。あぁ、幸せ。たくさん採れました。2、3日干してから食べます。すぐ食べるより甘みが増…

人の暖かさに、ふれる。ここ最近とくに。なんでこんなに優しいのだろうか。わたしは地位もないし、お金もないし、アホだし、何もないぞ。でもみんな、とにかく優しい。泣ける。とにかく、いつもありがとう。写真は風邪はひいたときに、さりげなく置いてあっ…

風邪はだいぶ良くなったけど、来週からライブが連続するので、体調を万全にしようと今日は何もかもキャンセルして１日寝る事にした。1日寝ていると、気分が落ちる。そんな時に、訃報が。しかも２つ。１つは面識の無い方だったんだけど、もう１つは地元の友達…

昨日からちょいと風邪気味。そんな時、私はいつも、とにかく食べる。そして寝る。今日も帰ってきて、沢山作って沢山食べた。ご飯はできるだけ、種類を多く食べるようにしています。体を作るのは食べるものだと思うから。美味しいご飯が作れるようになりたい…

母方の祖母は、私が生まれるずっと前にすでに亡くなっていたので、私にとって叔母がおばあちゃんのような存在。小さい頃から今もずっと「ばぁばぁ」と呼んでいる。大阪出身なので、いつもちゃきちゃきと元気に動いて、面倒見も良く、近所の人達からも評判の…

ビールを飲もう！

かなり久しぶりの１日なにもない日。今日は実家を満喫。畑に下りたら蕎麦の花が綺麗に咲いていました。年末はこれで手打ち蕎麦を作ります。うちの父が（笑）チンゲン菜とルッコラを収穫しました。ルッコラはとても強いので、ほっといてもにょきにょき生えて…

先日の話。夕日がとてもきれいだったので、しばらく見ていました。空はあっという間に変化していくから、この時間に外に出ていた事に、なんてラッキーなんだろ。って思った。いろんな事がそうだと思う。いろんなタイミングから事に繋がる。良い事ばかりでは…

明日は城山観光ホテルで歌わせていただくので、城山のカラオケルームを借りて練習させてもらった。楽しい。やっぱりギターを弾いて歌ってる時が1番。ここ最近なにかとせかせかと忙しくて、時間を考えずに弾けることがなかったから、今日はすごい良い時間だっ…

なんだか今日は、沢山女子っぽいものを買い込んだ。ショップでさまようこと1時間。たくさんあって迷いに迷った。心ときめく、コスメ、乙女。明日から、女子力アップを宣言します‼︎

先月も書いたように、常日頃からとり皮の調理法に悩んでおります私。新たなレシピを発見しました。夏はこれだね。とり皮ポン酢。とり皮のブヨブヨ感もないし、サッパリして、簡単だし、美味しい。家には無かったけど、青ネギをたっぷりかけたら、さらに最高…

この2日間、涼感敷きパッドを探し求めさまよう夢を見ている。そろそろ買おうと思う。

最近の悩みとして、疲れてないのに、疲れてるの？ とか、なんか痩せたね。とか言われる事。つまり、これは、アレですね！やつれたんですね。私。1人でいると、とにかく引きこもってしまう。1日中、ギターを弾いたり、本を読んだり。とにかく、家にいて動かな…

鶏肉を買ったら、いつも皮を剥いで料理に使う。煮込みなどに入れると、ブヨブヨして美味しくないからだ。でももったいないので、捨てないでとりあえず冷凍庫に入れていた。鶏肉を買っちゃ、皮は冷凍庫。これを何に使うか考えた時に、あれしかない。焼き鳥の…

7月になりました。梅雨はまだまだ終わる気配がないですね。母の雨靴を履いて、実家の畑で野菜を収穫しながら、少しだけ写真撮ったり、水たまりに入ったりして遊んでました。雨の日をどう心地よく過ごすか。湿気がすごくて、押入れの中はカビ生えたりするのは…